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卵巢早衰吃什么食物合适呢

我的近一年来，月经量很少，每次只有一天，去医院检查医生说是卵巢早衰。这种情况吃什么食物合适呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

预防卵巢早衰平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

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