可以通过一些提肛运动来减轻症状,因为适当做做提肛运动可以促进血液流通,对身体起到保健作用,但是只是有一些辅助作用,并不能治病,所以还是要及早到医院进行诊治。
在治疗期间,要改变一些不良的生活习惯,比如饮酒、久坐、情绪激动等,尤其对于一些年青人来说,更要注意多锻炼身体,比如跑跑步、打打球、做做操等,有利于身体的恢复。
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