多清洗,日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,避免劳累。在平时多注意个人的卫生,勤换洗自己的贴身的衣服,不要剧烈的运动。
要适量的运动。提高自己的免疫力。
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