多进食芹菜、韭菜、橡胶等含纤维和果胶丰富的蔬菜水果,尽是规律,饮水充足。养成良好的排便习惯,可以做到排便时间基本固定。
适当的运动有助于排便功能的改善。治疗结肠炎症,必要时进行结肠镜检查明确诊断,对因治疗。
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