肛瘘怎么锻炼缓解

可以每天适当下床活动，如缓慢行走，有利于伤口的渗出分泌物流出来。可到户外散步、打太极拳、做深呼吸运动、练气功、做体操。

对于高位复杂性肛瘘的病人，在术后应坚持室内散步，以促进身体血液循环。病人可以走出户外，做一些简单的健身运动，促进伤口修复。

另外，病人可适当做一些提肛运动、弯腰、下蹲、爬楼梯运动，以加强肛门功能锻炼。