确定是精神紊乱,快的一个星期左右就好了,慢的时间就要更长了。个性比较敏感,长期多疑多虑,精神过度紧张,大脑功能紊乱,情绪行为失控有关,制定适宜的作息时间表,开始有规律的生活,做到起居有节,饮食如常,睡眠良好,注意仪表,做一些力所能及的家务,听听音乐,看看电视。
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