吃清淡的食物。如杂粮、小麦、玉米、豆类食品,这类食物都比较易于肠道消化,对皮肤的调理都有促进作用,对毛囊炎的治疗帮助很大。
吃新鲜蔬菜和水果对毛囊炎是有帮助的。如白菜、西红柿、苹果、梨等,这些食物可以增加维生素的补充,补充皮肤所需的营养物质,从而有益于毛囊炎的治疗。
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