问患者提问

社交恐慌吃什么能够养好

我最近在人比较多时，精神很慌，我上网查可能是社交恐慌，请问吃什么能够养好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

社交恐慌一般都是去正规的医院看心理医生好的比较快，要是食疗养也是可以的，你可以在日常生活中经常喝莲子银耳粥，莲子百合粥等，这些粥都具有镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力，克服社交恐惧症。

相关问题