痤疮主要是由内部因素引起的。应该正常的面部清洁和保湿。通常更注重自己的维护:对于皮脂分泌相对较高的油性皮肤，应避免过度清洁。
清洗后，注意适量补水，保持油水平衡。尽量不要用手触摸脸上的粉刺，因为这很容易刺激脸。尽可能轻吃。不要吃辛辣的食物。
不要喝酒或抽烟。
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