胃酸是正常的孕期反应,可以少量多餐,营养丰富,不刺激为原则多样化饮食,多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。
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