有过腰间盘突出，腰部受凉疼痛。可能腰椎病变有关系。建议到正规医院骨科做个腰椎ct或者是核磁检查。查找原因，对症治疗。
局部可以热敷烤电拔罐等物理治疗。平时生活中注意调理，按时作息保证，睡眠多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量减少腰部活动。
不要久坐，或久站。
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