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中医治焦虑的方法

最近这段时间我总是感觉自己很焦虑，我想要问一下中医治疗焦虑有什么方法？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当焦虑症的症状是心失所养，心神不安、心悸、失眠、出汗等情况时，此时中医上的治疗方法就是吃一些偏寒凉的食物和偏酸甜的食物，像是薄荷、百合、芹菜、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜等。

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