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吃啥水果去痘痘

前两年脸上起了好多痘痘，用手去挤，导致后来留下了很多痘印，一直也没有去除，吃什么水果能去痘印？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。
切记，油性皮肤长痘痘一定不要用手去挤。

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