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吃什么东西可以去痤疮

自己俊俏的脸蛋上长了好多小疙瘩，真是让人心烦，朋友说这像是痤疮，吃什么东西就可以去痤疮？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃坚果可以去痤疮。包括杏仁、核桃、芝麻等补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物。吃含维生素高的食物，比如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火的作用，对去除痤疮是有帮助的。

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