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糖尿病能不能吃苹果

我最近感觉不舒服，去检查说是得了糖尿病，我想吃苹果，请问我这种情况能不能吃苹果？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以。糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但可以吃香蕉、红枣、荔枝、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。
苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。

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