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问患者提问

糖尿病人能吃牛奶吗

妈妈去医院检查得了糖尿病，她每天早上都要喝杯牛奶的习惯，医生说饮食要注意，想知道，可以喝牛奶吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人可以喝牛奶，因为牛奶是一种小分子的蛋白质，营养非常丰富，容易吸收，而且牛奶中含大量的微量元素，尤其是钙的含量，是所有饮品中最高的，有利于补钙。
糖尿病人应该进食优质蛋白，牛奶就是优质蛋白，它含的热量低，不升高血糖，所以非常适合糖尿病人的饮用。

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