问患者提问

糖尿病的生活方式预防措施有哪些

我家亲戚得了糖尿病，对于糖尿病不是很懂，想问一下平时生活都要预防哪些？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人在日常生活中，应注意多加锻炼身体，饮食中多食用一些粗粮，宜粗不宜细。饮食中应注意多吃一些含糖量低的水果以及蔬菜，避免食用含有蔗糖高的和糖量过高的饮料，避免食用动物油。

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