如何避免人流保健后出现的异常

1.人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

2.术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次，勤换卫生巾。5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。