1-2年，棘上韧带位于腰椎后方，一般是由于腰部负重，过于劳累等情况才会出现。出现后会在腰后正中出现一个明显的压痛点，活动时疼痛加重等。
治这种病并不需要去打针，如果疼痛明显可以做封闭治疗，局部热敷理疗等也有好处，但无论什么治疗注意休息是第一位。
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