海带、鲫鱼、草鱼、鲤鱼、水果、紫菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、芹菜、白菜、鹌鹑蛋、瘦肉、木耳、深绿色蔬菜、胡萝卜、平菇、菜花、小白菜、萝卜、西蓝花、核桃。
水果之类的不要多吃。
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