癫痫的诱因有疲劳，饥饿，缺睡，便秘，饮酒，感情冲动，一过性代谢紊乱和过敏反应，过度换气对于失神发作，过度饮水对干强直性阵挛发作，闪电对肌阵挛发作也有诱发因素。
饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。应避免劳累，保证充足的睡眠。可以参加适量运动，如散步。
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