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色素脱失吃什么食物补得快啊

我皮肤出现了一些白点，去医院检查诊断为色素脱失，请问这种情况吃什么食物补得快呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

色素脱失在日常饮食的时候需要多补充能够增加黑色素的食物，在日常饮食方面，主食可常吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等这样有助于帮助补充黑色素，改善白斑现象。

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