血脂异常时可以通过饮食进行调整。乔麦中含有芦丁黄酮类物质,具有降血脂,降血压的作用。燕麦也可以降低胆固醇和血糖。
玉米具有抗血管硬化的作用,经常使用可以降低胆固醇,防治高血压,动脉硬化,脑细胞衰退等。每天饮用一杯芹菜汁,也会改善血脂状况。
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