内分泌失调不是一天两天造成的,所以它的治疗也不是会马上见效的,由于是内体的一种病变,所以绝对应该从内体调起。调整好心态,遇事不要急躁,做做深呼吸,每晚睡前按揉一下太冲穴至行间穴,坚持敲打肝经、胆经、胃经、脾经、特别是膀胱经。
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