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早泄怎么治疗有效

最近在和女朋友发生关系的时候，发现自己早泄，想知道该怎么治疗才能最有效？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

首先需要保持心情舒畅，不要有思想包袱，多参加体育锻炼，不要喝酒，杜绝手淫等。还可以通过性感集中训练的基本治疗法，通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来体验和享受性的快感，从而克服心理障碍。

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