平时多注意自己的个人卫生，少吃油腻辛辣的的食品，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼，合理有规律的性生活，宫颈疼痛建议得病之后在饮食上可以选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度。
多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
