卵巢衰老主要是通过适当补充外源性的雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。患有卵巢早衰的女性一定要与医生积极配合，按时服药。
饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉，牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精，健脾养血的作用。
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