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问患者提问

晚上吃什么水果会失眠

最近这段时间总是失眠，可能是压力大，半夜总醒，应该避免吃什么水果呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠是现在一大疾病，当出现失眠时，会严重影响我们的生活。那么当出现失眠现象时，我们应该避免吃哪些水果呢？应该少吃榴莲。
智利车厘子。美国提子。芒果。牛油果。火龙果。山竹。

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