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产后抑郁的症状怎么缓解

我闺蜜上周刚生完小孩，我昨天去看她，好像有点忧郁，产后抑郁的症状怎么缓解？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后抑郁多是因为心理疾病导致的，如果是轻度的产后抑郁，可以自己主导或者家人疏导转移注意力，听音乐或者看书，如果严重情况下的话，建议种精神科的医生药物治疗加上心理治疗，如果是身体原因，建议看内科医生可以通过一些中药的调剂延缓抑郁症。

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