在平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜。多喝热水,不要熬夜,多注意休息,不要剧烈的运动,注意个人的卫生,勤换洗自己的贴身的衣服。
提高自己的免疫力。不要抽烟喝酒。
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