桡骨骨折需要吃一些含有锌元素,铁元素以及锰元素含量比较高的食物,这些元素可以帮助组成新陈代谢活动中的酶,还可以合成肌红蛋白以及骨胶原的原料,比如铁元素含量较高的食物有动物的肝脏,木耳,海带,红色的肉等食物,平时还要吃点蘑菇,黄豆,葵花籽,鸡蛋,绿叶蔬菜等食物。
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