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汗斑吃点什么食物最好

从小我就容易冒汗，到夏天的时候，就跟下雨了似的，只要流汗多的地方，就会出现色斑，请问吃什么食物最好？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

汗斑平时饮食多吃蔬菜，水果。忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。
少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物。忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。

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