血糖高的人,你少食用一些含糖较多的食物,包括各种水果,多数是由于含糖较多,会引起血糖偏高,与此同时,多使用一些膳食纤维较多的食物,粗粮玉米,乔麦,等,在血糖能够维持正常范围之内,可以适当的吃一些水果。
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