如果吃冷凉的食物或者是腹部着凉会出现。建议多喝热水，不要吃冷凉的食物，腹部可以用热水袋热敷。注意做好腹部保暖，避免着凉。
如果胀气特别严重，那么可以肛门放置尿管将肠道的气体排出来，或者是采取膝盖胸卧位使肠道内的气体向上走，从肛门排出。
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