可以，鱼是人体内摄入精益蛋白质，ω-3脂肪酸和DHA的来源，而富含鱼油的饮食有助于减轻炎症的发生减少患心血管疾病的风险。
可是不要食用未经煮熟的鱼肉，由于这估计所致寄生虫感染。遗传性痉挛性截瘫病人要注意饮食清淡。
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