小产后出现烦躁失眠主要和情绪有关系,生产后女性的体内激素会发生一些变化,建议睡前喝牛奶,泡泡脚,可以用口服液,刺五加注意休息,保持心情愉快,避免劳累,多跟家人沟通,如果还是不缓解,那么到精神心理专科进行检查。
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