腰椎增生怎样治疗才能好得快啊

腰椎骨质增生是中老年常见的骨科疾病.但经过保守治疗后（例如卧硬板床，牵引，推拿，针灸，理疗，局部封闭口服中西药等方法）效果不理想，可以考虑微创治疗。

日常注意事项，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，避寒保暖，戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。