产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，表现出情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑等，严重者还会失去生活自理和照顾婴儿的能力。
可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治疗，如果情况严重且持续时间长的话还是去医院就诊。
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