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患者提问

宝宝便秘吃什么水果最快排便

宝宝最近有点便秘,我想问一下吃点什么水果容易消化,比较好排便一点?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以吃一些香蕉,梨子,苹果等,还可以每天喝一些蜂蜜水吃一点。多喝水,多运动,平时饮食注意清淡一些,水果、粗纤维的食物都是很好改善便秘的食物,多吃蔬菜,不要挑食。

    水果的话可以多吃葡萄及火龙果等,多饮温开水,保持大便通畅。

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