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患者提问

高血糖吃什么菜比较好一些

我有糖尿病已经很多年了,之前一直控制的很好,这段时间不知道为什么又有点升高,高血糖吃什么菜比较好?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    对于糖尿病人来说,需要降糖药治疗,控制血糖,饮食上尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,保持营养均衡。

    建议吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;饮食要清淡,做到低盐低脂低糖饮食。适当运动锻炼,来控制血糖。

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