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轻度腰间盘突出怎么治疗

我最近一段时间身体不舒服，朋友说是得了轻度腰间盘突出，想知道这个病的怎么治疗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘膨出引起的，可以导致腰腿疼痛，下肢窜麻，腰部活动受限等，目前多提倡保守治疗的可在医生指导下使用药物，积极配合针灸按摩治疗，坚持佩戴弹性护腰，不宜长期久坐，多做抱腿触胸，仰卧位台骨盆，侧卧位抬大腿的锻炼，可以起到很好的疗效。

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