可以多吃一些多吃富含锌的食品蔬菜，如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚类等。
同时，富含维生素A、C、E的食物对康复都是有辅助性的作用的。蛋白质能促进伤口愈合，减少染机含蛋白质丰富食物各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
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