首页 > 权威问答 > 恐惧症应怎么调理

问患者提问

恐惧症应怎么调理

我最近一段时间感觉大脑不舒服，去医院诊断。我想知道这个病怎么调理？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理治疗是恐惧症的首选治疗措施，其中系统脱敏疗法或暴露疗法是用得最多的心理治疗方法，且效果好。而认知行为疗法对恐惧症的短期疗效和长期疗效均较好。
其次要消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系，通过放松训练。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号