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轻度颈椎小关节紊乱症如何治疗

我最近发现小姨患上了颈椎小关节紊乱。请问轻度的颈椎小关节紊乱症如何治疗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎小关节紊乱可以进行推拿按摩理疗。在平时要避免长时间低头工作，可以做一些颈部的运动以及局部按摩、还可以调整睡姿与枕头、来增强肌肉的锻炼等。

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