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问患者提问

如何预防大学生网络成瘾

我上大学之后每天除了上课，大部分时间都是在上网，请问怎么才能预防网络成瘾呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

大学生网络成瘾主要是家长的教育方法有问题。无论是上网、学习、还是其他问题，家长都要与孩子交流沟通，商量解决，多给予孩子精神情感上的关爱，为其营造一个好的家庭氛围和成长空间，增强其自信。
另外，更重要的是学会自我约束。

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