牛奶中有大量的营养物质，并且还有食疗的功效，能够治疗各种胃部问题。粥不仅能够容易消化，而且营养丰富，能够帮助身体补充营养。
苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。
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