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社交恐慌挂什么科室看

我的同事每次和别人交流时，都会很恐慌，好像是得了社交恐慌，到医院应该挂什么科室看？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

社交恐慌可以到心理科或者精神科诊治。可以选择抗焦虑药物治疗及心理治疗如认知行为治疗。平时尽量多看看社交心理方面的书籍，学习相关的社交技巧，多参加集体活动，开始可以在家人朋友的帮助陪同下进行社交，把注意力放在交谈内容上，可以通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张。

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