失眠可能是生理原因,例如睡前饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料可以引起失眠。疾病或躯体不适如疼痛、咳嗽、心悸、皮肤瘙痒等症状都可引起失眠。
情绪激动、兴奋、恐惧、焦虑等不良心态均可导致失眠。
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