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忧郁症在家怎么治

我哥的得了忧郁症，但他不想去治疗，想问一下忧郁症在家可以怎么治呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在家可以服用药物治疗。平时应该养成良好的休息习惯，避免劳累，注意缓解自己的压力，保持愉快的心情，少吃辛燥的食物，多吃滋润的食物，家人和朋友应该多关心忧郁症病人。

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