产后抑郁不能吃鸭肉，刚生完宝宝，鸭肉是寒性食物，可以添加温补的药材，当归、生姜、黄芪等都可以，食物只要不是大量的，都不影响恢复，产后饮食也是要均衡的。
你要多吃点清淡的东西，多吃水果蔬菜，可到正规三甲医院进行询。
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